消暑开胃喝点草菇莴笋汤

浏览人数:1221次 来源:互联网 作者:不详 发布时间:2015年12月3日
导读/推荐的理由:         草菇莴笋汤           主料:  草菇150克,莴笋100克   调料:  植物油、姜、精盐、清汤   做法:   1. 草菇去尽根蒂、泥沙、洗净后
虚伪以待

        草菇莴笋汤  

        主料:  草菇150克,莴笋100克

  调料:  植物油、姜、精盐、清汤

  做法:

  1. 草菇去尽根蒂、泥沙、洗净后撕成块;莴笋去老叶、根皮,切成长7厘米的条儿,洗净待用。

  2. 坐锅点火放油,待油烧热后,放莴笋条、草菇块同炒,加入姜、精盐,再加入清汤,煮至莴笋断生,捞出姜不用,倒入汤碗即可。

  爱心提示:脆嫩可口,莴笋不宜久煮,以保持色泽翠绿。消暑开胃,特别适合老人和儿童。

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